Что такое вздутие живота?
Вздутие живота — это ощущение переполнения, напряжения или увеличения живота. Возможны усиленное газообразование, урчание, дискомфорт или боль. Чаще причиной является газ в кишечнике, но стойкое или нарастающее вздутие иногда требует обследования.
Провоцировать симптом могут быстрое питание и заглатывание воздуха, газированные напитки, большие порции, определенные углеводы, запор и пищевая непереносимость. Вздутие также встречается при синдроме раздраженного кишечника, целиакии, перед менструацией и во время беременности.
Частые причины
- Пищевые привычки: быстрое питание, жевательная резинка, газировка, большие порции;
- Запор: замедление кишечника усиливает газы и тяжесть;
- Пищевая непереносимость: например, лактозы;
- Синдром раздраженного кишечника: вздутие с болью, диареей или запором;
- Гинекологические причины: циклические изменения, киста яичника, миома;
- Беременность: гормональные изменения замедляют пищеварение.
Как уменьшить вздутие?
- Ешьте медленно, небольшими порциями;
- Пейте достаточно воды и регулярно двигайтесь;
- Сократите газированные напитки и отслеживайте индивидуальные продукты-триггеры;
- Ведите дневник питания и симптомов;
- При запоре увеличивайте клетчатку постепенно.
Не исключайте множество продуктов надолго без консультации, особенно во время беременности.
Когда вздутие опасно?
Обратитесь к врачу, если симптом часто повторяется, не проходит, сопровождается необъяснимым похудением, снижением аппетита, кровью в стуле, изменением менструации или нарастающим увеличением живота.
Срочная помощь нужна при внезапной сильной боли, повторной рвоте, крови в рвотных массах, высокой температуре, тяжелой одышке или невозможности отхождения стула и газов.
Когда нужно УЗИ?
УЗИ не всегда объясняет кишечный газ, но помогает оценить печень, желчный пузырь, почки, матку и яичники. При тазовой боли или нарушении цикла может быть показано УЗИ малого таза, а при боли справа под ребрами — УЗИ гепатобилиарной системы.
Почему стоит обратиться к Лане Эзиешвили?
Радиолог Лана Эзиешвили проводит УЗИ брюшной полости и малого таза, оценивает структуру органов и понятно объясняет заключение.
Если вздутие сохраняется или появились дополнительные жалобы, обратитесь к врачу. Для визуализации возможных причин запишитесь на прием к Лане Эзиешвили.