უსაფრთხოა თუ არა ფრენა ორსულობის დროს?
ჯანმრთელი, გაურთულებელი ორსულობისას პერიოდული თვითმფრინავით ფრენა უმეტესად უსაფრთხოა. სალონში შედარებით დაბალი წნევის გამო სისხლში ჟანგბადი ოდნავ მცირდება, მაგრამ ჯანმრთელი ორგანიზმი ამას ჩვეულებრივ ეგუება. ერთჯერადი/იშვიათი ფრენისას კოსმოსური გამოსხივების დონეც ჩვეულებრივ პრობლემას არ წარმოადგენს.
საბოლოო გადაწყვეტილება დამოკიდებულია ორსულობის ვადაზე, გართულებებზე, ფრენის ხანგრძლივობასა და დანიშნულების ადგილზე სამედიცინო დახმარების ხელმისაწვდომობაზე.
რომელ კვირამდე შეიძლება ფრენა?
ავიაკომპანიების წესები განსხვავდება. ბევრი კომპანია ერთნაყოფიანი გაურთულებელი ორსულობისას ფრენას დაახლოებით 36 კვირამდე უშვებს, საერთაშორისო რეისზე ან მრავალნაყოფიანი ორსულობისას ზღვარი ხშირად უფრო ადრეულია. გვიან ვადაზე შესაძლოა ექიმის ცნობა მოითხოვონ, სადაც მითითებულია სავარაუდო მშობიარობის თარიღი.
ბილეთის შეძენამდე გადაამოწმეთ კონკრეტული ავიაკომპანიის მოთხოვნები ორივე მიმართულებისთვის — დაბრუნების დღეს სხვა ვადაზე იქნებით.
როდის არ არის ფრენა რეკომენდებული?
ფრენა არ არის მიზანშეწონილი, თუ გაქვთ მდგომარეობა, რომელიც ჰაერში შეიძლება გაუარესდეს ან გადაუდებელ დახმარებას მოითხოვდეს: მიმდინარე სისხლდენა, პრეეკლამფსია, სანაყოფე წყლების ნაადრევი დაღვრა, ნაადრევი მშობიარობა, მძიმე ანემია, სერიოზული გულის/ფილტვის დაავადება ან თრომბოზის მაღალი რისკი. გადაწყვეტილება მიიღეთ მკურნალ ექიმთან.
როგორ შევამციროთ თრომბოზის რისკი?
- თუ შესაძლებელია, აირჩიეთ გასასვლელთან ადგილი;
- ყოველ 1–2 საათში წამოდექით და გაიარეთ, როცა ეს უსაფრთხოა;
- ჯდომისას ამოძრავეთ ტერფები, მოხარეთ და გაშალეთ ფეხები;
- დალიეთ წყალი და მოერიდეთ გაუწყლოებას;
- ატარეთ თავისუფალი ტანსაცმელი;
- კომპრესიული წინდა მხოლოდ ექიმის რეკომენდებული ტიპითა და ზომით გამოიყენეთ.
ასპირინის ან სისხლის გამათხელებელი წამლის თვითნებურად მიღება ფრენის გამო დაუშვებელია.
როგორ მოვიხდინოთ ღვედი?
ღვედი მთელი ფრენის განმავლობაში შეკრული გქონდეთ, რადგან ტურბულენტობა მოულოდნელად შეიძლება დაიწყოს. ღვედის ქვედა ნაწილი მოთავსდეს დაბლა, თეძოს ძვლებზე და მუცლის ქვემოთ — არა პირდაპირ მუცელზე.
რა წავიღოთ თან?
თან იქონიეთ ორსულობის ჩანაწერები, ექიმის საკონტაქტო ინფორმაცია, დანიშნული წამლები ხელბარგში, დაზღვევის დოკუმენტი და ავიაკომპანიისთვის საჭირო ცნობა. წინასწარ მოძებნეთ დანიშნულების ადგილზე სამედიცინო დაწესებულება. გაითვალისწინეთ საკვებისა და წყლის უსაფრთხოებაც.
როდის მოვითხოვოთ დახმარება ფრენისას ან შემდეგ?
სასწრაფოდ აცნობეთ ეკიპაჟს და შემდეგ მიმართეთ ექიმს, თუ განვითარდა სისხლდენა, ძლიერი მუცლის ტკივილი, რეგულარული შეკუმშვები, წყლის დაღვრა, გულმკერდის ტკივილი, ქოშინი, გულის წასვლა ან ცალმხრივი ფეხის ტკივილი/შეშუპება.
ფრენამდე ექოსკოპია ლანა ეზიეშვილთან
ავიაკომპანიისთვის ცნობა და ფრენის ნებართვა მკურნალმა მეან-გინეკოლოგმა უნდა განსაზღვროს. საჭიროებისას მან შეიძლება მოითხოვოს ორსულობის ვადის, ნაყოფის ზრდის, პლაცენტის, სანაყოფე სითხისა და საშვილოსნოს ყელის შეფასება. რადიოლოგი ლანა ეზიეშვილი ამ მაჩვენებლებს შესაბამისი პროტოკოლით აფასებს.
თუ გამგზავრებამდე ექოსკოპია დაგინიშნეს, დაჯავშნეთ ვიზიტი ლანა ეზიეშვილთან წინასწარ. უფრო ზოგადი დაგეგმვისთვის გაეცანით სტატიას მოგზაურობა ორსულობის დროს.